Iemesli, kāpēc cilvēki necieš savu darbu

Atklāti sakot, veids, kā mēs strādājam mūsdienās, nedarbojas. Pat ja ir pietiekami paveicies un jums ir darbs, visticamāk, jūs nemaz neesat pozitīvi satraukti katru rītu dodoties uz biroju. Jūs nejūtaties novērtēti, kamēr esat darbā, jums ir grūti saņemties, lai izdarītu kaut vai svarīgākos darbus, it īpaši ar visu, kas darba laikā spēj novērst uzmanību. Un jums nav ticības, ka tas, ko jūs darāt, rada lielu atšķirību globālā mērogā. Līdz brīdim, kad tiekat licuadora vakarā mājās, esat sevi jau pilnībā enerģētiski iztukšojis, bet vēl pašā nakts melnuma tomēr atbildiet uz e-pastiem, uz kuriem nepaspējāt atbildēt darba laikā. Arvien vairāk šāda pieredze ir kopīga ne tikai vidējā līmeņa vadītājiem, bet arī pašiem virsvadītājiem. Plašāk runājot, tikai 30 procenti no darbiniekiem, piemēram, Amerikā spēj justies iesaistīti darba procesā, saskaņā ar kādu 2013. gadā veiktu “Gallup”.

Uz doto brīdi situācija tikai pasliktinās. Visā pasaulē, visās 142 valstīs, strādājošo īpatsvars, kuri jūtas iesaistīti darbā ir tikai nieka 13 procentu apmērā. Īsi sakot, lielākajam vairumam no mums darbs ir ar sevi noārdošu, nomācošu pieredzi, un dažos acīmredzamos veidos tas kļūst arvien sliktāks. Pieprasījums pēc mūsu laika arvien pārsniedz mūsu iespējas – iztukšojot mūsos enerģijas rezerves, kuras mums ir nepieciešams, lai pilnībā darba vidē spētu iedzīvināt mūsu prasmes un talantus. Paaugstināta konkurētspēja darba tirgū tikai pievieno papildus spiedienu.

Tomēr digitālo tehnoloģiju straujais pieaugums, iespējams, ir atbildīgs par vislielāko ietekmi uz neapmierinātību ar darbu, pakļaujot mūs bezprecedenta informācijas un pieprasījumu plūdiem, kas netieši mūs piespiež tos lasīt un atbildēt visās diennakts stundās. Izrādās, darbinieki ir ievērojami vairāk apmierināti ar darbu un produktīvāki, ja darba vidē spēj izpildīt četras no savām galvenajām vajadzībām: fiziskās, izmantojot iespējas regulāri atvilkt elpu un uzlādēt sevi darbā; emocionālās, sajūta, ka tiec pienācīgi novērtēts par padarīto darbu; mentālās, ja ir iespēja netraucēti koncentrēties darbam un svarīgākajiem uzdevumiem un noteikt, kad un kur saņemt savus darba pienākumus; un garīgās, darot vairāk to, kas vislabāk padodas un ko var baudīt visvairāk, sajūtas, kas savienotas ar augstāku mērķi darbā. Jo efektīvāk līderi un organizācijas atbalsta darbiniekus, izpildot šīs pamatvajadzības, jo lielāka iespēja, ka darbinieki spēs piedzīvot izteiktu iesaistīšanos darbā, lojalitāti, apmierinātību ar savu darbu un pozitīvu enerģiju darba vidē, un zemākas būs arī viņu stresa līmenis. Pat ja darbinieki var apmierināt tikai vienu no vajadzībām darbā, viņu darba performance uzlaboties. Jo vairāk vajadzības tiks apmierinātas, jo lielāka pozitīvā ietekme. Vienkāršāk sakot, tas kā cilvēki jūtas darbā pamatīgi ietekmē to, cik labi viņi veic savus darba pienākumus. Darbinieki, kuriem ir iespēja paņemt pārtraukumu ik pēc 90 minūtēm, spēj koncentrēties darbam ar par 30 procentiem augstāku fokusu, nekā tie, kuri strādā bez pārtraukuma vai dienas laikā spēj izskriet ārā tikai vienu īsu reizi licuadora pequeña. Gandrīz par 50 procentiem palielinās arī spēja domāt radoši un par 46 procentiem palielinās indivīda dabīgā veselības aizsardzība un kopējā fiziskā un emocionālā labklājība. Jo vairāk stundas cilvēki strādā pārsniedzot nedēļā noteikto 40 stundu limitu un jo mazāk pārtraukumu viņu darbā, jo sliktāk viņi jūtas un mazāk iesaistīti.

Kontrastam, tikai sajūta, ka darbinieks ir iedrošināts no sava vadītāja puses ņemt pārtraukumus darbā, par gandrīz 100 procentiem palielina darbinieka vēlmi palikt esošajā uzņēmumā un dubultā spēj uzlabot darbinieka veselību un labklājību. Reizēm problēmas risinājums var būt tieši tik vienkāršs.